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产后妈妈总是忙于照顾孩子，往往会忽视产后的恢复，但是身体的这些信号提示你产后恢复的并不好，你可千万别不当回事 骨盆错位较简单的识别方法 1.当人体俯卧平躺放松时,可明显看出”长短脚”。 2.当人体平躺仰卧放松时,可看出两脚掌外翻的角度.(60度为标准)。 3.当人体站立时,可发现高低肩。 4.当人体站立时,可发现裤管一边高一边低。 5.用手摸摸自己的腰部下面两侧,是否一侧胖一侧瘦。 6.仰面向上躺在床上,看看左右脚踝倾斜的角度是否不一致。 7.对着镜子看看自己的腰部以下,两边是否有不对称的情形,比如腿关节是 否突出,两边臀部是否一样大。8.从侧面看腰部及臀部的曲线弧度是否过大(侧面看起来臀部特别翘，腰 部后面弯曲度特别大)。1、是源于黄帝内经中的“胎息疗法”和“房中术”2、矫正骨盆结构的解剖异常，改善盆底肌的性能，恢复盆底肌的原有特性，恢复年轻时的正常骨盆解剖结构3、恢复“性”肌弹性，促进局部微循环，缓解“性”肌老化4、提高生殖系统的免疫力，改善私密内环境，提高性功能5、促进激素分泌，使私密紧致水润。让我们的生殖系统60 岁也有18 岁的年轻态，健康态骨盆侧倾的肌动学分析使骨盆升高的肌肉：同侧腹肌，腰方肌、腰大肌、内收肌，竖脊肌、背阔肌等肌肉短缩使骨盆下降的肌肉：对侧臀中肌、臀小肌短缩，腹肌被拉长或外展肌无力 联系我时，请说是在114黄页信息网看到的，谢谢！

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